Gün boyu masa başında oturmak, uzun süre ayakta kalmak, yetersiz su tüketimi veya yoğun stres; vücudumuzun doğal temizleme ağı olan lenf sisteminin yavaşlamasına neden olur. Dolaşım yavaşladığında dokular arasında hapsolan hücresel sıvılar; bacaklarda ağırlık hissine, bileklerde şişkinliğe ve zamanla inatçı selülit ceplerine dönüşür.
Presoterapi, duraklayan veya tembelleşen lenf dolaşımını mekanik hava basıncıyla fizyolojik yönde yeniden harekete geçiren, cerrahisiz ve acısız bir drenaj teknolojisidir.
Ayşe ÇATALYÜREKOĞLU Beauty olarak, Tokat’taki merkezimizde uyguladığımız ileri seviye presoterapi protokolünün çalışma prensibini ve adım adım seans sürecini sizler için derledik.
Kalp, kan dolaşımını sürekli pompalayarak sağlar; ancak lenf sıvısının kendine ait merkezi bir pompası yoktur. Lenf akışı tamamen kas hareketlerine ve solunuma bağlıdır. Hareketsiz kalındığında bu akış yer çekiminin de etkisiyle özellikle bacaklarda ve alt gövdede tıkanır.
Presoterapi cihazı, vücudu saran çok bölmeli özel bir tulum ve bu tulumun hava odacıklarını milimetrik basınçla yöneten bir ana üniteden oluşur:
Distalden Proksimale Akış: Hava yastıkları ayak parmaklarından başlayarak yukarıya; yani baldır, diz, basen ve karın bölgesine doğru sıralı olarak dolar ve boşalır.
Mekanik Süpürme: Doku aralarında göllenmiş toksinli sıvı, ana lenf düğümlerine (kasık ve karın bezleri) doğru nazikçe itilir.
Metabolik Arınma: Lenf kanallarına katılan fazla su ve metabolik atıklar, dolaşım yoluyla böbreklere iletilerek idrar yoluyla vücuttan dışarı atılır.
Adım Adım Presoterapi Seans Süreci
Ayşe ÇATALYÜREKOĞLU Beauty’de uygulanan bir presoterapi seansı ortalama 30 ila 40 dakika sürer ve baştan sona dinlendirici bir masaj konforunda ilerler:
1. Hazırlık ve Hijyen Protokolü
Danışanın konforu ve maksimum hijyen için seans öncesinde tek kullanımlık koruyucu hijyenik tulum giydirilir. Danışan özel tasarım bakım sedyesine rahat bir pozisyonda uzanır.
2. Tulumun Yerleştirilmesi ve Basınç Ayarı
Ayakları, bacakları, baseni ve isteğe bağlı olarak karın/kol bölgesini saran hava yastıklı presoterapi tulumu dikkatle giydirilir. Danışanın ödem yoğunluğuna, dolaşım hassasiyetine ve varis eğilimine göre cihaz üzerinden kişiselleştirilmiş basınç kademesi belirlenir.
3. Ritmik Dalga Seansı
Cihaz çalıştırıldığında ayak tabanlarından başlayıp yukarı doğru ilerleyen ritmik bir hava dalgası devreye girer. Hava odacıkları sırayla şişip gevşeyerek adeta onlarca uzman elin aynı anda senkronize lenf masajı yapması gibi bir dalgalanma hissi yaratır. İşlem sırasında herhangi bir acı veya sızı hissedilmez; aksine yoğun bir rahatlama ve gevşeme yaşanır.
4. Seans Sonu ve Hafifleme Hissi
Süre tamamlandığında hava odacıkları tamamen boşaltılır ve tulum çıkarılır. Danışan ayağa kalktığı ilk andan itibaren bacaklarında belirgin bir hafiflik, esneklik ve dinlenmişlik hisseder.
Seans Sonrası Etkiyi Katlayan İpuçları
Presoterapinin sağladığı faydayı en üst seviyeye çıkarmak için seans sonrasında şu adımlara dikkat edilmelidir:
Bol Su Tüketimi: Dolaşıma katılan toksinlerin ve parçalanan atıkların böbrekler tarafından rahatça süzülmesi için seans gününde en az 2.5–3 litre su tüketilmelidir.
Tuz ve Paketli Gıda Kısıtlaması: Seans sonrasında aşırı tuzlu ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak yeni ödem oluşumunun önüne geçer.
Kür Disiplini: Belirgin incelme ve selülit görünümünde kalıcı düzelme için haftada 2 seans olmak üzere 8 ila 12 seanslık paket programlar tavsiye edilir.
Tokat’ta Bacaklarınıza Hafiflik Katın: Ayşe ÇATALYÜREKOĞLU Beauty
Ağırlaşan bacaklar, ayakkabılara sığmayan ayak bilekleri ve inatçı selülitler kaderiniz değil. Ayşe ÇATALYÜREKOĞLU Beauty, Tokat merkezde sunduğu ileri teknoloji cihazlı lenf drenaj (presoterapi) bakımlarıyla bedeninize ihtiyaç duyduğu detoks desteğini sunar.
📞 Ücretsiz Danışma ve Randevu Hattı: +90 505 500 35 60
📍 Adres: Yeşilırmak Mah. Vali Zekai Gümüşdiş Bulv. No:17 Merkez / Tokat
